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檸檬爵士幫你補充健康知識

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  • 10月 21 週五 201620:02

  • ★營養素★ 文明病之免死金牌-葉黃素


葉黃素是什麼?
葉黃素是存在於植物中的類胡蘿蔔素，含高度抗氧化能力，人體無法自行合成，而人類的眼球中含有的主要細胞組織有:眼角膜、眼球血管、視神經、水晶體、視網膜、以及黃斑部等重要組織，其中水晶體、視網膜、黃斑部等組織所需營養素接含有葉黃素，當然不外乎還需要有玉米黃質、黃梔配質等等其他營養素，本文章先只介紹葉黃素，其他營養素於下次再分享給各位瞭解~
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  • 個人分類：營養知識
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  • 10月 13 週四 201619:04

  • ❤約會❤ 小情侶~小人國之旅


當天是2016/10/12日，想到遠一點的地方玩玩，結果連結到了"小人國"
我們選擇在忠孝敦化8號出口對面的公車站牌等車
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檸檬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(896)

  • 個人分類：心情日記
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  • 10月 05 週三 201623:55

  • 慶祝生日~品嘗美食(百八魚場-基隆小艇碼頭店)

 
今天因為慶祝生日而選擇來到基隆「百八魚場」用餐~
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檸檬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(200)

  • 個人分類：美食
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  • 10月 04 週二 201615:34

  • 第一次寫文章


第一篇先來自我介紹好了~
我是檸檬~就讀餐飲科系，很喜歡吃美食~
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